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溫布頓網球錦標賽主辦單位全英俱樂部（AELTC）今天宣布，從明年起，決勝盤將從長盤制改為「搶七」，設下停損點，減少選手體力消耗。溫布頓男網賽事今年出現許多馬拉松式比賽，32歲南非好手安德森（Kevin Anderson）4強戰時鏖戰5盤，最後打到26比24才制伏美國對手伊斯納（John Isner），纏鬥6小時36分鐘，創下大滿貫賽單打時間次長紀錄，光是決勝盤就打了將近3小時。納達爾（Rafael Nadal）和喬科維奇（Novak Djokovic）在4強賽對決也打了5小時15分鐘。不過，安德森在8強賽與4強賽都打了5盤，總計打了21小時才進入決賽，疲憊不堪的安德森在決賽以直落3盤敗給喬科維奇。安德森在賽後呼籲，大滿貫賽主辦單位應考慮改變規定，別讓選手打得太艱辛。他的對手伊斯內也認為，溫網、澳洲公開賽及法國公開賽應該與美國公開賽一樣，在決勝盤採用「搶七」決勝。這屆溫布頓落幕後，全英俱樂部開始檢討決勝盤制度，並在今天宣布，經過徹底分析20年來的比賽數據，並徵詢球員及官方人員意見後，從明年起，決勝盤將在比賽達到12比12時進入搶七。所謂「搶七」，即一般的決勝盤首先獲得7分且淨勝2分以上的運動員贏得該盤比賽。全英俱樂部表示，這項規定將適用於溫布頓錦標賽的所有賽事，包括資格賽、男子女子單、雙打、混雙，及青少年組賽事。輪椅組賽事則維持3盤2勝制。全英俱樂部主席布魯克（Phil Brook）說：「全英俱樂部分析過去20年比賽數據、徵詢球員與官方人員意見，並考慮到賽程安排與觀眾體驗等種種因素後，做出這項決定。」他表示，在決勝盤引入合理比賽制度的時機到了。布魯克表示，接下來將在新加坡，把進一步細節和大滿貫、國際網球總會（ITF）、世界女子職業網球協會（WTA）及世界職業網球協會（ATP）的同僚討論。

柯文哲接受外媒的專訪，討論美中台關係以及台灣政治。（圖／黃威彬攝）台北市長柯文哲接受外媒《彭博新聞》的專訪，直接表明台灣只是美國總統川普架上的一項商品（Taiwan is only a product on the shelf），美中對抗是未來15年的世界局勢，所以沒有兩岸關係，只有美中對抗之下的台灣議題。柯：台灣只是「川普商品架上的一項產品」柯文哲認為川普就是一位商人，在「台灣是川普商品架上的一項產品」的說法之下，他提到，台灣必須清楚地理解自己的定位，而兩岸的爭議僅是美中衝突的一環而已。柯文哲在這次台北市長選戰，幾乎很少接受國內媒體專訪，但他卻接連選擇《朝日新聞》以及《彭博》等外媒的專訪，談論的主要篇幅也集中在美中台關係，以一位首都市長之姿，跨領域談論台灣的兩岸以及外交，格外引人側目，讓人對他是否會直攻2020年總統大選，更為好奇了。柯文哲說，台灣必須提升自己在川普眼中的地位，接受台灣在美中兩大強權布局的遊戲中，僅是扮演一個棋子的角色；他認為，不應該高估美國願意出兵，幫助台灣對抗中國的意願。「透過加強民主與經濟的透明度，能夠強化台美的共同價值」，柯文哲說，希望藉此來鞏固台美關係。但是被問到，是否認為川普可能出賣台灣時，柯文哲則是很快地回答，「當然。」「兩岸一家親」遭攻擊 柯：政治鬥爭由於美中台關係向來是決定台灣國際地位的關鍵，柯文哲被外界視為最有機會也可能與綠營競爭2020大位的政治人物，不論是三方之間的單邊或多邊關係與評價，都受到高度的關切，曾提出「兩岸一家親」的他，也在與《彭博》的訪談中，為自己的「兩岸一家親」言論進行辯護。柯文哲說，當時在台北上海雙城論壇，之所以會說出「一家親」的言論，是為了讓緊接在後的世大運能夠順利舉行；如今，此立場卻成為其他市長候選人或政黨，攻擊他的面向，柯表示，這就只是競爭者，想除掉對手的政治鬥爭而已。柯文哲是否能夠成功連任市長，還是個未知數，但多家民調都顯示他的支持度領先對手有一段安全程度，在網路上擁有高人氣的他，對於外界推測即將參選2020總統的評論時說，「真的很不想選，先認真的過每一天，以後的事以後再說。」選總統：以後的事以後再說柯文哲批評，台灣的政客是騙子，經常改變自己的立場，因為這個不正常的政治文化，自己才會被不喜藍綠惡鬥的人，賦予不切實際的期望，「選民支持我，是因為我是他們唯一的希望。我並不完美，但他們把希望寄與在我身上，是因為他們很絕望。」他說。但是，並不是所有人，都把希望放在柯文哲身上。太陽花學運主導人物之一的林飛帆，投書《外交家》雜誌質疑，柯文哲與中國的關係，可能會危害台灣反制中國侵略的決心。林飛帆表示，柯文哲談論中國與台灣是「一家人」、「命運共同體」的概念，顯示他接受這項政治術語，以滿足北京的要求，而透過《央視》對柯文哲的正面報導，能看出他已經順利獲得中國的支持。林飛帆認為，柯文哲的高人氣，使他經常被吹捧為可能的總統候選人，這是否意味著中國將試圖影響選舉，應該是所有人都該正視的問題。更多信傳媒文章

乳癌治療之路相當辛苦，尤其是化療、放療治療期間所導致的副作用，經常讓病人吃盡了苦頭，影響生活品質。中醫可介入為病人調理身體，減輕副作用帶來的不適，在中西醫的共同照護下，讓病人能夠順利面對抗癌的挑戰。癌症病患在接受治療的過程中會產生副作用，而副作用的種類以及程度因人而異，衛福部南投醫院中醫科張慈文醫師表示，部分患者在接受化學治療後會產生疲倦、嘔吐、腹瀉、白血球下降、掉髮，而心臟、腎臟、肝臟以及神經系統等器官也可能受到影響。張慈文醫師表示，大部分的副作用幾乎是暫時性的，一般在停藥後會漸漸改善。張慈文醫師以肝臟受損的副作用為例，表示患者在肝臟發炎時可能會出現食慾不振、腹脹、口苦、倦怠乏力、眼白泛黃等症狀，在中醫歸為肝經濕熱的證型，通常會依照病患狀況，使用茵陳系列的藥物做加減。另外有不少患者在治療後會出現手腳麻木的症狀，部分患者在一星期後可以緩解。而另外一部分患者的神經會產生慢性傷害，就需要較久的恢復時間。而慢性神經病變，在現代醫學上一般認為是較不可逆的，治療上比較難以處理。通常會建議病患補充一些營養神經藥物，如維生素B6等。張慈文醫師表示，中醫認為這類的病患主因為藥毒堆積於經脈中所產生的損傷，所以促進周邊經絡、血液循環，活血化瘀、增加代謝，可以有效改善手腳麻木的症狀。目前，經過動物研究及臨床觀察，在適當的使用中醫藥處理之後，一到四周內可以緩解症狀。依據健保署統計資料指出，近5年癌症治療人數及醫療費用逐年增加，乳癌的人數已高達12.56萬人，隨著醫學進步，乳癌的成效良好，因此醫師呼籲別患者別因為過度擔心治療副作用而延誤了治療黃金時期，在西醫治療、中醫輔助下，能順利幫助癌症患者度過難關。

記者王怡翔／綜合報導日本職棒高潮系列賽決勝輪今（19）日進行第3場比賽，中央聯盟廣島鯉魚5：1擊敗讀賣巨人，以直落三、4勝0敗的戰績拿下中央聯盟高潮系列賽的優勝，搶先拿下日本一大賽的門票；太平洋聯盟方面軟銀則以13：4大勝，雙方戰成2勝2敗平手。▲廣島拿下3連勝挺進日本大賽。（圖／翻攝自日刊體育）賽前取得3勝絕對優勢的廣島鯉魚，在2局靠野間峻祥二壘打先馳得點，3局丸佳浩陽春砲，5局下巨人連續保送和失誤，讓廣島再拿2分，5局打完就取得5分領先。廣島九里亞蓮先發5.2局被打3支安打失1分，投出7次三振2次保送，中場廣島以5：1贏得比賽，九里拿下勝投。台灣好手陽岱鋼雖然在此戰獲得先發機會，擔任中外野手第7棒，但只打了2個打席就退場，選到1次保送和三壘滾地球出局。廣島以3連勝橫掃巨人拿下日本一大賽的門票，廣島上次打進日本大賽是在2016年但敗給軟銀，上一次拿到日本一則是在1984年。另一地太平洋聯盟決勝輪西武和軟銀的交手，軟銀火力大爆發，上林誠知3安打6打點，率領軟銀以15：4擊敗西武，雙方戰成2勝2敗，戰況相當膠著。 更多三立新聞網報導基本功做好 又是郭阜林再見轟！一勝難求的一年 曾仁和低潮中學習第2場先發？ 喬登：還在空氣中要拚投滿基本局數 王維中不想漏氣

作者●紀坪/商周.com專欄作家一次在某大學擔任專題老師，分享如何用訪談法作專題，其中一組同學選定的題目頗有趣，是探討「手遊成癮」的議題，而為什麼會選擇這樣的題目呢？「因為我們有一位組員是重症患者，所以特別有感。」同學們半開玩笑地說出了他們的研究動機….然而這樣的題目對同學而言，無論是題綱還是訪談對象的設計，都不太容易聚焦，該怎麼辦？很簡單，我建議他們，如果題綱及受訪者設計不出來，不如就先從自己的組員訪談起。首先，小組的4位同學，透過彼此的對話，先各別分享自己玩手遊的狀況，每天花多少時間在上面，以及其它如人際關係、戶外活動、課業表現等自我認知。接著，我跟同學一起開始半開玩笑地為「成癮」作分級，每天玩不到2小時的算「無症狀」，4小時的算「輕症」，6小時的算「重症」，8小時的算「絕症」，而成癮最嚴重的那位同學，不但每天花超過8小時的時間在手遊上，還荒廢了學業去打工，只為了支付每個月上萬元的手遊費用。藉由他們對自己的評估，去正視自己的狀況及問題，也可以開始設計出題綱及受訪者，試著去探討每天投入在手遊的時間，對一個人其他表現的影響有多大；成癮愈嚴重的，在課業及人際關係的表現上通常較差，甚至到相當不健康的程度。「癮」有時就是收獲力的來源但是，「癮」一定是不好的嗎？我認為那倒也未必。有人說，要作自己有興趣的事，才能培養出自己獨特的競爭力，所以要能對某些事情「上癮」，我認為一點也沒錯。事實上，我自己從小到大，也是有不少的「癮」，都是跟學業無關的。小學有集郵的癮，我可以花上大半天的時間，在整理及分類我所擁有的郵票，這培養了我鑑定品項及整理分類的習慣。中學有收集球員卡的癮，還特地去買專門的書籍來看，不停研究每位球員的數據及漲跌趨勢，這培養了我觀察數字的習慣。大學後熱衷於經營網拍，還特地上國外網站尋找商品，每天想著要如何去包裝及訂價，才能吸引買家願意用更高的價格下標，這培養了我從顧客角度思考的習慣。一直以來我都有打電動及看漫畫的癮，這看似只是在玩，其實卻也提供了我不少的收獲，一部好的作品，從角色安排、劇情鋪陳到美術設計，都是不少人反覆琢磨的結晶，只要能邊玩、邊學、邊思考，其實就能從中得到不少的啟發。而這一切，其實都對於我寫作工作頗具幫助，寫作需要邏輯、整理、鋪成，還要能從讀者角度思考，這些要素要透過刻意練習的方式去學，一定不簡單，然而過去學生時代的這些「癮」，卻是最渾然天成的資源，不用刻意練習就有了。「癮」要用來醞釀競爭力，而非剝奪競爭力所以，每天泡在自己有興趣的手遊世界裡，不就也不是什麼壞事嗎？不，事實上「癮」可以分成兩種，一種是良性的，一種是惡性的。所謂的「良性」，就是指一個人對某一件事情的熱衷或癖好，如看書、看漫畫、追劇、打球、收藏品、吃美食等等。而這樣的癮，是有機會形成個人獨特競爭力的，比如愛書人成了作家或書評，愛球人成了球員或球評，愛美食的成了美食部落客等。所謂的「惡性」，就是這個癮顯然無法提供什麼啟發，而且已經產生明顯負面的影響，且就算當事人自己清楚，卻擺脫不了，成了一種病態的癮，如酒癮、賭癮、或是像這位同學一樣，為了這個癮犧牲了其它更重要的事情，這樣的癮，其實就容易玩物喪志，變成剝奪一個人競爭力的惡性癮。「癮」真的並非全然是壞事，但一定得學會分辨良性與惡性，「癮」要用來醞釀競爭力，而非剝奪競爭力。更多商業周刊文章 資本市場裡，只有有錢人才能耍任性！散戶被套牢，最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 當中日兩國和解的大風吹起 台灣呢？ 准了「以核養綠」公投補件 向三位法官致敬 蔡總統又從工具箱裡掏出了台獨道具 姚文智爛還是民進黨差？ 國瑜舞劍 意在「主席」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

新竹有一名男子，為了偷走議員競選宣傳車裡的發電機跟推車，先是騎著機車偷車牌，再開著懸掛失竊車牌的轎車去載贓物，他自以為行蹤隱密，不料2天後，在高速公路上發生車禍，自己找上警察。紅衣男子騎著機車，停在黃色槽化線上，走著走著消失鏡頭，沒多久他手上多出一塊車牌，原來他有嚴密的犯罪計畫。16日凌晨，它把偷來的車牌裝到小客車上掩飾身分，開到新竹市議員李妍慧的總部前，偷走宣傳車車斗裡的發電機跟推車，還拿去變賣。工作人員：「發電機是我們宣傳車的心臟，結果到16日的上午9點，我們的工作人員發現了，這個發電機失竊之後，就趕緊向警方來報案。」自以為萬無一失，但他竊盜和毒品前科累累，警方循線調閱監視器早就已經鎖定，自己本來想要申請拘票，沒想到他老兄在高速公路上，出了車禍。竹市一分局樹林頭所長林振清：「張姓嫌犯賊星該敗在國道發生車禍，被國道公路警察局，第六大隊竹林分隊當場查獲。」以為怎麼偷都不會被發現，法網恢恢疏而不漏，嫌犯萬萬也沒想到，這回栽了，2天後國道上下交流道自撞，惹得警察上門，坦承偷竊變賣，隨後被依竊盜罪嫌函送新竹地檢署偵辦。更多 TVBS 報導BMW駕駛幫追捕！ 男騎贓車一路逃脫安全帽丟警  奇招！靠牆停車躲避感應器 車主逃2400元車費 開心參加婚禮 「紅包3千6」竟遭毒男飛車行搶

學長買新車相約學弟試乘，結果學弟帶著女友，3個人一起去兜風，途中學弟開車技術太差逆向行駛，引來巡邏員警攔查，3人下車受檢，眼尖員警發現女子胸前怎麼鼓一大包，結果在她胸前搜出一包紙袋，裝了15包的毒咖啡包，車上還藏有20顆子彈，警方查出，陳姓學長24歲，家裡從事泥作工程，家境富裕，他自稱子彈是別人寄放，毒品是學弟的，被抓後推的一乾二淨。女子雙手交叉擋住胸前，死命不放，是胸部痛嗎？不是，是她胸前有異物。胸前鼓起一大包，女子還在裝傻，當員警是瞎子，叫她賣擱假，趕快拿出來。果然女子從上衣內，抓出一包紙袋，打開，裡面裝滿15包毒咖啡包。員警vs.學弟女友：「好啦，被抓到啦。」在場除了女子之外，還有2名男子，全程沒吭一聲，都丟給女生解釋，沒人要承認毒咖啡包到底是誰的。不只毒咖啡包，員警還在他們駕駛的BMW車上，搜到20顆9釐米手槍的子彈和K他命，2男一女全部帶回警局，BMW車主是24歲的陳姓男子，爸爸從事泥作工程行生意，家境不錯，買了新車想炫耀，約了高中學弟借他試開，體驗新車性能，學弟就載著蘇姓女友和陳姓男子，到台中西屯區經貿路兜風，還帶著毒品，途中學弟提議乾脆到摩鐵開毒趴，沒想到駕車技術不好，他直接逆向行駛，想停在摩鐵外的車格，被巡邏員警攔下。保大第二中隊中隊長賀雲生：「子彈來源(陳姓)車主說是朋友給他的。」有錢學長照顧學弟，買新車借開，還相約吸毒鬆一下，結果緊急時刻，毒品塞在女友上衣，互推裝傻，果然沒事好兄弟，有事找頂替。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬更多 TVBS 報導不怕遺漏數位足跡 美偵查獵犬一聞就知 詐欺、毒品前科累累 逆子驗尿證實吸安砍母頭顱 長期無業有前科 逆子弒母「靠父親退休俸」過活

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】「多吃營養成分高的食物，對人體更健康。」這是一句很常聽到的話，有專家特別羅列出，對人體有幫助的幾項食物，更能減少老年癡呆症的發生機率。曾任阿茲海默症醫學專家麗莎，特別推薦5大項對人體腦袋有幫助的食品種類，包含脂肪魚類、漿果、深色綠葉菜類、植物油及複合碳水化合物（豆類等）。根據《衛報》報導，曾任阿茲海默症醫學專家麗莎於專欄指出，據老年痴呆症醫療團隊長年研究，飲食影響人腦的健康度，因此與罹患老年癡呆症的機率密不可分。麗莎表示，人類腦細胞需要鈉、鉀、鎂及醣等礦物質，適中的攝取才能讓腦細胞維持穩定的運作，只需要將蔬菜、水果、魚類、全麥、堅果等食物的礦物質含量，對比研究結果中的推薦所需量，便能達到「健康攝取」。根據《Femina網》報導，麗莎羅列出5項推薦的食品種類，其一，脂肪魚類（包含鮭魚、沙丁魚等）都富含維生素B6、B12、鐵及鎂，維生素能確保大腦的神經傳導，而鐵與鎂則是血液與組織所需；其二是深色綠葉菜類，幾乎所有蔬菜都有各樣礦物質與維生素；其三是有助於調節生理血糖水平的漿果類。麗莎補充說，其四是用油的種類，植物油（尤其是橄欖油）擁有豐富的抗老化營養素如維生素E等；最後一點是複合碳水化合物，她舉全麥、豆類為例，說明這類食物富含維生素B群與抗氧化劑，還因為富含纖維而有助於新陳代謝，幾乎能全面性照顧到人體的健康。該阿茲海默醫療團隊則說，這些食物都適用於各年齡層的飲食者，但飲食並非唯一的預防老年癡呆症因素，仍要配合作息、運動習慣等其他因素。

記者王怡翔／綜合報導日本職棒高潮系列賽決勝輪今（19）日進行第3場比賽，中央聯盟廣島鯉魚5：1擊敗讀賣巨人，以直落三、4勝0敗的戰績拿下中央聯盟高潮系列賽的優勝，搶先拿下日本一大賽的門票；太平洋聯盟方面軟銀則以13：4大勝，雙方戰成2勝2敗平手。▲廣島拿下3連勝挺進日本大賽。（圖／翻攝自日刊體育）賽前取得3勝絕對優勢的廣島鯉魚，在2局靠野間峻祥二壘打先馳得點，3局丸佳浩陽春砲，5局下巨人連續保送和失誤，讓廣島再拿2分，5局打完就取得5分領先。廣島九里亞蓮先發5.2局被打3支安打失1分，投出7次三振2次保送，中場廣島以5：1贏得比賽，九里拿下勝投。台灣好手陽岱鋼雖然在此戰獲得先發機會，擔任中外野手第7棒，但只打了2個打席就退場，選到1次保送和三壘滾地球出局。廣島以3連勝橫掃巨人拿下日本一大賽的門票，廣島上次打進日本大賽是在2016年但敗給軟銀，上一次拿到日本一則是在1984年。另一地太平洋聯盟決勝輪西武和軟銀的交手，軟銀火力大爆發，上林誠知3安打6打點，率領軟銀以15：4擊敗西武，雙方戰成2勝2敗，戰況相當膠著。 更多三立新聞網報導基本功做好 又是郭阜林再見轟！一勝難求的一年 曾仁和低潮中學習第2場先發？ 喬登：還在空氣中要拚投滿基本局數 王維中不想漏氣

為了培養孩子成為世界小公民，台北市懷生國小從107學年度開始逐年實施雙語課程，台北市副市長陳景峻與教育局副局長何雅娟今(16)天特別走入教學現場，前往探視孩子們的學習情形，並且共同參與懷生國小的雙語課程。台北市副市長陳景峻與教育局副局長何雅娟陪同一年級的小朋友們認識「植物部位/Parts of a Plant」，並且一起學習「潔牙/Brush Teeth」課程，藉由小組合作與遊戲式學習，扮演潔牙超人帶領孩子們習得英語能力與生活知能，最後再由五年級學生分享繪本《從頭動到腳》（From Head to Toe）的故事。台北市懷生國小校長彭惠儀表示，學校推動國際教育是以培養世界公民作為目標，兼具英文能力與國際視野的雙語課程規劃，透過議題探究、主題學習及跨領域整合推動雙語發展方向，以英文為教學語言，藉由體驗、遊戲、肢體動作以及創作，讓孩子在遊戲過程中沉浸在英語環境，同時能夠學會音樂、美勞及健體生活等學科內容，並且熟悉英語的語文能力。台北市從105學年度開始辦理英語融入領域教學實驗計畫，到今年總共已有33所學校參與，106學年度則推動雙語實驗課程學校，期望藉由主題式的課程設計，透過體驗活動與實作進行雙語教學，增加學生英語「聽」、「說」的學習機會，讓學生能自然而然將英語作為溝通與學習的工具。